헌신에 대한 두려움을 느낄 수있는 6 가지 신호

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어떤 사람들에게는 진지하고 장기적인 관계에 있다는 생각이 위로가되고 다른 사람들에게는 끔찍합니다. 이전 파트너의 '약속에 대한 두려움'때문에 실패한 관계를 비난 할 수도 있지만, 일부 사람들은 실제로 불안감이나 공포증이 헌신 .

이것이 당신에게 익숙한 것처럼 들리더라도, 그것이 당신이 누군가를 사랑할 능력이 없다는 것을 의미하지 않기 때문에 당황하지 마십시오. 관계 . 이 정서적 장애물을 극복하기위한 첫 번째 단계는 실제로 헌신에 대한 두려움이 있음을 인정하는 것입니다. 당신이 할 수 있다고 생각하지만 완전히 확신하지 못한다면, 당신이 연애 중일 때 찾을 수있는 6 가지 신호를 계속 읽으십시오.

항상 캐주얼하게 유지하고 싶을 때

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여기서 키워드는 '항상'입니다. 무심코 데이트 여기 저기 누군가가 당신이 헌신에 대한 두려움을 가지고 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 예를 들어, 방금 새로운 도시로 이사했고 친구를 사귀고 그 지역에 익숙해지는 데 집중하고 싶다면, 당신의 주된 초점은 진지한 관계에 빠지다 .

그러나 가끔씩 저녁 식사를하고 몇 달 후에 관계를 끊는 것보다 더 헌신적 인 방식으로 누군가와 데이트하고 싶은 욕망을 느낀 적이 없다면 그 이유를 생각해 볼 수 있습니다.

상처를 입는 것이 두렵습니다.

헌신에 대해 불안한 사람들은 뜨거운 난로 규칙의 관점에서 관계에 접근 할 수 있습니다. 우리가 당신을 잃기 전에 설명해 드리겠습니다. 심리학자 더글러스 맥그리거는 아이 (또는 그 문제로 인해 누군가)가 뜨거운 난로에 닿으면 고통스러운 화상이 다시는 같은 실수를하지 않도록 가르친다는 이론을 개발했습니다. 관계 측면에서 이전 파트너에 의해 은유 적으로 불타 버린 사람들은 다시 상처를 입지 않기 위해 깊고 낭만적 인 관계를 피할 수 있습니다.

예를 들어, 당신의 전 속임수 당신은 새로운 파트너가 늦게 일하거나 출장을 가거나 친구와 시간을 보내야한다고 말할 때마다 새로운 파트너가 똑같은 일을하고 있다는 두려움을 느낄 수 있습니다. 그들이 거짓말을 할 수 있다는 두려움과 우려는 당신의 부정 행위가 당신의 마음을 아프게했기 때문에 불안한 곳에서 나옵니다. 파괴적인 후 새로운 파트너를 신뢰하는 방법 배우기 비탄 달성하기는 확실히 어렵지만 가능합니다.

당신은 자기 파괴

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추가 지표는 당신이 사보타주 그들 스스로 끝나는 대신 잠재적 인 관계. 이렇게하는 일부 사람들은 자신뿐만 아니라 파트너에게도 상처를 입힌 것에 대해 죄책감을 느낍니다. 그러나 이유없이 단순히 좋은 것을 망치는 것보다 훨씬 더 복잡합니다.

예를 들어, 당신은 당신의 관계가 너무 행복해서 그다지 오래 지속되지 않을 것이라는 두려움을 느낄 수 있습니다. 그래서 피할 수없는 일을 기다리는 대신 프로세스 속도를 높이고 관계를 붕괴시키는 일을합니다. 그렇게하면 이전에 너무 행복 했음에도 불구하고 적어도 끝날 방법과시기를 제어 할 수 있습니다.

헌신하고 싶지 않다는 것을 스스로 확신했습니다.

헌신을 두려워하는지 알아 내려고 할 때 처음부터 헌신을 어떻게 보는지 재검토하는 것이 중요합니다. 스스로에게 자신이 커밋하고 싶지 않다 종종 이런 종류의 도약을 두려워하고 헌신이 그들이 원하는 것이 아니라고 스스로 확신했습니다.

예를 들어, 경력에서 탁월하고 다음 몇 달 또는 몇 년 동안 삶의 해당 측면에 집중하고 싶다면 완전히 괜찮습니다. 그러나 자신의 경력을 누군가에게 저 지르지 않기위한 변명으로 사용한다면 헌신에 대한 심각한 공포증이 생길 수 있습니다.

당신이 보는 사람과 일이 잘 풀리지 않기 때문에 헌신을 원하지 않는다고 결정하기 전에, 한 걸음 물러서서 당신이 그 사람과 함께 있지 않을 수도 있는지 물어보십시오. 올바른 사람 .

당신은 열지 않습니다

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자신의 감정을 다른 사람과 공유하는 것이 어렵거나 불편합니까? 만약 당신이 당신을 아끼는 (그리고 당신이 아끼는) 사람들에게 약간 멍청하거나 차갑거나 감정적으로 분리되어 있다면, 이러한 감정은 헌신에 대한 두려움과 함께 갈 수 있습니다.

하루가 끝날 무렵, 연약하고 파트너와의 관계를 개방하는 것은 관계에있어 큰 부분을 차지합니다. 당신이있는 경우 그것을 두려워 , 당신은 아마도 헌신적 인 관계에 있기에 올바른 사고 방식이 아닐 것입니다.

다른 사람의 결함을 쉽게 찾을 수 있습니다.

당신은 당신을 행복하게하는 방식으로 당신을 대하는 놀라운 사람과 관계를 맺고 있을지 모르지만, 당신은 그들에게 뭔가 잘못 되었기 때문에 그것이 잘 풀리지 않을 것이라고 스스로 확신합니다. 당신이 그들의 친구를 좋아하지 않거나 그들이 은밀한 방식을 싫어하든 관계가 너무 깊어지지 않도록 충분한 이유를 찾을 수 있습니다.