Christian Vierig / 게티 이미지
당신의 파트너가 당신에게 마땅한 관심을 기울이지 않는 것처럼 느껴질 때, 그것은 매우 실망스럽고 혼란스럽고 상처를 줄 수 있습니다. 끊임없이 반복해야한다면 관계 (그리고 자존감)에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. S.O. 당신에게주의를 기울이지 않고 함께있을 때 완전히 존재하지 않습니다. 파트너가 더 이상 당신에게 감정적으로 투자되지 않는다는 것을 깨닫게됩니다. 헌신 삼키기 쉬운 알약이 아니며 무시할 것도 아닙니다.
진실은 당신의 파트너가 감정적으로 체크 아웃하게 만드는 여러 가지 이유가 있다는 것입니다. 따라서 파트너가 당신에게 속담을 제공하는 것을 방금 눈치 챘거나 몇 주 / 몇 달 / 몇 년 동안 얼어 붙은 적이 있는지 여부에 관계없이 불만의 원인을 설정하고 결정하기 위해 관계를 자세히 살펴볼 때입니다. 관계는 고칠 가치가 있습니다.
당신의 파트너가 당신에게주의를 기울이지 않는다면, 그것은 아래의 6 가지 징후 중 하나가 될 수 있습니다.
이자 상실
파트너가 체크 아웃 한 특히 고통스러운 이유 중 하나는 관계에 대한 관심을 잃어 더 이상 추구하고 싶지 않기 때문일 수 있습니다. “당신의 파트너가 흥미를 잃다 결혼 및 가족 치료사 인 Lynsie Seely는 이렇게 말합니다.
성급하게 결론을 내리기보다는 파트너와 대화를 나누고 그들의 마음에 무엇이 있었는지, 그리고 그들이 명백한 관심을 잃은 이유를 물어보십시오.
당신의 파트너가 당신의 말에 더 이상 신경 쓰지 않고 당신의 존재를 소중히 여기지 않으며 당신의 삶에서 일어나는 일에 투자하지 않는 것처럼 보일 때, 당신이없는 삶을 향한 발걸음을 내딛는 것처럼 느낄 수 있습니다. . 당신이 필요하고 가치있는 관심을받지 못한다면, 이동 .
기분 전환
매우 간단하게 S.O. 고통 스러울 정도로 어려운 작업 프로젝트 나 개인 및 / 또는 가족 문제와 같이 다른 일을 거의 처리 할 수없는 에너지를 빼앗는 등 다른 일을 마음에두고 있다는 압력을 다루는 것입니다. 파트너가 다른 약속, 작업, 스트레스 및 불안으로 인해 산만 해지면주의를 돌리기에는 너무 어려울 수 있습니다. 심지어는 너무 싸여서 귀하의 요구 사항이 등록조차되지 않을 수도 있습니다. 당신이 관계의 동등한 부분이고 필요가 있다는 것을 조금 상기시키는 것은 그들의 초점을 재지 정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
'들리지 않음'
할 수 있었다 당신 듣지 않는 사람입니까? 예를 들어, 당신이 논스톱 말을하는 사람이고, 파트너와 자주 이야기하고, 방해하는 경향이 있으며, 좋은 경청자 , 그들은 '듣지 않는다'고 느끼지 않기 때문에 가장 깊은 생각과 감정을 나누지 않을 것입니다. 귀하의 S.O. 그들이 말하는 것이 중요하지 않다고 느낀다 (그리고 그들은 모두 말을 멈췄다). 대화를위한 시간을 마련하고, 그들의 필요에 맞추고, 어려운 채팅을 피하고, 공감하다 그들이 말하는 것을 듣고 어떻게 그들은 그것을 말합니다.
우선 순위를 정하지 않으려 고 함
전화, 컴퓨터, 소셜 미디어 , 비디오 게임은 요청을받은 후에도 연결을 끊지 않으려 고하는 것과 함께 모든 대화가 흥미로워 보이고 모든 집중이 함께 시간에 집중된 관계의 초기 '당신을 알게되는'단계에서 크게 출발합니다. 또한 파트너가 관계의 우선 순위를 정하지 않으려 고하거나, 의사 소통이 약화되었거나, 더 이상 마음에 들지 않는다는 신호일 수 있습니다.
'인생은 일어나고 일이 종종 방해가된다 당신과 당신의 파트너가 계획을 세웠을지도 모릅니다. '라고 데이트 전문가이자 카운슬러 인 Davida Rappaport는 말합니다. 가끔 이런 일이 발생하는 것은 정상이지만 지속적으로 발생한다면 위험 신호로 간주하십시오.
보답 부족
아마도 당신이 관심을 잃는 것일 수도 있습니다. 항상주의가 산만하고 항상 전화를하며 S.O.의 삶에 투자하지 않는다면 파트너가 당신에게 중요하지 않다는 분명한 신호를 보내는 것입니다. 그리고 당신도 같은 치료를 받게 될 것입니다. 파트너가 소통하고, 아이디어를 공유하고, 친밀감을 느끼기 위해서는 상대방의주의를 보답해야합니다. 건강한 관계는 일방 통행이 아닙니다.
상처받은 감정
입에서 나오는 모든 단어가 모욕, 비판 또는 비하적인 발언이라면, 당신의 행동은 유독하고 부정적이며, 최소한 당신의 S.O. 중 누구도 듣고 싶어하지 않습니다. 겉보기에 무해한 비판과 후원하는 댓글도 피해를 줄 수 있습니다. 항상 자유롭게 자신을 표현하고 생각하는 것을 말해야하지만 의사 소통 방식을 잘 살펴보세요. 항상 공격적인 행동을한다면 파트너의 감정을 계속해서 상하게하여 상대방을 불쾌하게하고, 소외시키고, 밀어 낼 수 있습니다.
파트너와 별도로 성장하고 있다는 6 가지 신호
